Gratis e-Book!





Direct Toegang

Werk Stress

Wat is werkstress? Werkstress heeft direct invloed op je gezondheid. Lees hier gratis tips hoe je werkstress kan reduceren. Ontdek het NU!

Stress Verminderen Door Vrienden te Maken op Je Werk: 6 tips

Stress verminderen kun je stimuleren door vrienden te hebben op je werk. Door vrienden zul je namelijk minder eenzaam voelen op het werk en het zal de werkstress en relatiestress verminderen. Op sommige dagen heb je gewoon het gevoel dat niemand op het werk je vriend is.

Klik hier om verder te lezen...

Stress Verminderen om Productiviteit te Verhogen

Wil je de productiviteit verhogen dan moet je de stress verminderen. Het woord “stress” heeft meer een negatieve lading dan een positieve.

Klik hier om verder te lezen...

Kan Stress Hoofdpijn of Migraine Veroorzaken?

Misschien heb je al nagedacht over een aantal medische factoren waardoor je last hebt van hoofdpijn of migraine. Maar heb je wel eens nagedacht dat stress de oorzaak kan zijn van jouw hoofdpijn of migraine?

Klik hier om verder te lezen...

Hoe Kan Ik Stress Verminderen in Mijn Carrière en Leven?

Stress verminderen met betrekking tot werk- en privéleven is waar men op zoek naar is. Steeds meer mensen hebben moeite om balans te vinden in hun werk en privéleven.

Klik hier om verder te lezen...

Hoe Kan Ik Stress Verminderen In Een Stressvolle werkomgeving?

Heb je jezelf wel eens afgevraagd hoe je in een stressvolle omgeving de stress kunt verminderen? Heb je moeite om uit bed te komen om te gaan werken, omdat je werkomgeving je stress geeft? Veel mensen vinden hun werk niet zozeer stressvol, maar de mensen en hun omgeving geven hen stress.

Klik hier om verder te lezen...

Stress Verminderen Door Je Kantoor Op Te Ruimen

Rommel kan stress veroorzaken. Je kunt stress verminderen door simpelweg een opgeruimd kantoor te hebben. Als je geen tijd neemt om je werkplek te organiseren, kan je kantoor al snel rommelig worden.

Klik hier om verder te lezen...

Stress Verminderen Door Het Aanpakken Van Je Uitstelgedrag

Uitstelgedrag kan zoveel stress geven. Stress verminderen kun je onder andere doen door je uitstelgedrag aan te pakken. Waarom stel je dingen uit tot morgen, wat je vandaag kan doen?

Klik hier om verder te lezen...

Zenuwen En Stress Verminderen Voor Het Sollicitatiegesprek

Hoe kan je stress verminderen voordat het sollicitatiegesprek plaatsvindt? Stress en spanning is een normaal gevoel als je voor een nieuwe uitdaging staat. Dit geldt helemaal voor sollicitanten, die voor het eerst een sollicitatiegesprek gaan voeren. 

Klik hier om verder te lezen...

Stress Verminderen Door Blijer En Gelukkiger Op Je Werk te zijn?

Stress verminderen kun je ook doen door blijer op je werk te zijn. Hieronder staan 5 manieren hoe je blijer en gelukkiger op het werk kan zijn.

Klik hier om verder te lezen...

Hoe Kan Je Stress Verminderen Als De Werkdruk Te Hoog Is?

Stress verminderen op momenten dat de werkdruk hoog is kan lastig zijn. Lange dagen werken is soms nodig voor je werk. Je zou af en toe overuren hebben, een extra project of een speciale bijeenkomst voor je werk.

Klik hier om verder te lezen...
Pagina 1 van 212