Gratis e-Book!





Direct Toegang

Werk Stress

Wat is werkstress? Werkstress heeft direct invloed op je gezondheid. Lees hier gratis tips hoe je werkstress kan reduceren. Ontdek het NU!

Hoe Kunnen Workaholics Stress Verminderen?

Degenen die meer tijd doorbrengen met hun werk, hebben de neiging meer te lijden aan stress dan anderen. Hoe stress verminderen werkt is dan ook erg belangrijk om te weten.

Klik hier om verder te lezen...

Hoe Kun Je Op 10 Manieren Werk Stress Verminderen Voor Vrouwen?

Vrouwen zijn meer vatbaar voor werkstress vanwege de vele rollen die zij spelen in het leven: als carrièrevrouw, echtgenote, moeder, dochter en vriendin. Vrouwen werken veel meer dan alleen de 9-5 shift.

Klik hier om verder te lezen...

Hoe Stress Te Verminderen Bij Het Aangaan Van Nieuwe Uitdagingen?

De tendens voor de meeste mensen is om van een comfort zone een leuke nest te bouwen. De comfort zone is samengesteld uit alle gedachten die we hebben gehad en al de dingen die we vaak genoeg hebben gedaan om comfortabel te voelen als we het denken of het doen.

Klik hier om verder te lezen...

Verminder Stress Door Voldoening Te Vinden In Je Huidige Werk

Als je stress ervaart of overspannen bent en het risico loopt voor een burn-out, dan heb je misschien het gevoel om een ingrijpende verandering aan te brengen in je leven om te kunnen genieten van je werk en zodoende een burn-out kan voorkomen.

Klik hier om verder te lezen...

Leer Te Ontspannen Tijdens Stress!

Als je een workaholic bent net zoals ik, dan heb je waarschijnlijk vaak geen tijd gehad om te ontspannen en te genieten van het leven. Eerlijk gezegd, als het mogelijk zou zijn om te werken zonder  stress of dat je een burn-out zou oplopen, dan zou ik zeker de persoon zijn om dat te doen!

Klik hier om verder te lezen...

Stresstips Voor Werkende Moeders Om Stress Te Verminderen

Moeders zijn erg druk en vaak hebben ze te maken met de onvoorspelbaarheid van het ouderschap. In het bijzonder van het opvoeden van kleine kinderen kan leiden tot extra stress.

Klik hier om verder te lezen...

Hoe Ga Je Om Met Stress Op Je Werk?

Werkgevers en werknemers hebben te maken met stress op hun werk; geen enkele persoon komt hieronder uit. Het succes van je carriere hangt af hoe goed je om kan gaan met stress op je werk.

Klik hier om verder te lezen...
Pagina 2 van 212