Gratis e-Book!





Direct Toegang

Tag Archives: doelen

Stress Verminderen Door Time Management Voor Een Beter Leven

Stress verminderen is mogelijk door goede time management. Time management gaat in feite over focus. Het Pareto principe ook wel beter bekend als de 80/20 regel stelt, dat 80% van de inspanningen waar geen time management of focus is op toegepast 20% van de gewenste resultaat oplevert.

Gepost in: Time Management

Tagged: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Stress Verminderen Door Het Stellen Van Doelen

Dagelijkse stress kan het gevolg zijn van een levensstijl die niet overeenstemming zijn met onze waarden of dat onze focus wordt geleid in de verkeerde richting. Stress verminderen door het stellen van doelen is daarom belangrijk.

Gepost in: Stress Management

Tagged: , , , , , , , , ,

Blijvende Stress Vrije Veranderingen In Het Nieuwe Jaar

Elk jaar hebben mensen voornemens om veranderingen aan te brengen in hun levens en elk jaar zijn de meeste voornemens gedoemd om te mislukken en dit brengt stress met zich mee. Dit is niet te wijten aan het gebrek aan verlangen naar een beter leven, maar het is gewoon de realiteit dat veranderen moeilijk is.

Gepost in: Stress Management

Tagged: , , , , , , , , ,