Gratis e-Book!
Tag Archives: eten
Stress Verminderen en Concentratie Verhogen
Stress verminderen wordt steeds lastiger in de huidige stijl van leven en werken. Tegenwoordig verwachten we snelle resultaten op elk gebied van ons leven. Veel mensen werken meer uren, omdat Internet en smarthpones ervoor hebben gezorgd dat we 24 uur van de dag bereikbaar zijn.
Gepost in: Stress Management
Tagged: bewegen, bewegingsoefeningen, concentratie, eetgewoontes, eten, maaltijden, ontstressen, slaap, slapen, sport, stres, stres verminderen, stress, stress verminderen, stressmanagement, stressvrij, stresvrij
Tagged: bewegen, bewegingsoefeningen, concentratie, eetgewoontes, eten, maaltijden, ontstressen, slaap, slapen, sport, stres, stres verminderen, stress, stress verminderen, stressmanagement, stressvrij, stresvrij
Hoe Te Stoppen Met Ongezond Eten In Tijden Van Stress?
Gezond eten in het midden van een dag vol met stress, kan een echte uitdaging zijn. Het overslaan van een ontbijt, het kiezen voor fastfood als lunch en uiteten gaan kan een typische menu zijn wanneer je druk bent.
Gepost in: Stress Management
Tagged: eten, junk food, ongezond, stres, stress, stress verminderen, stressmanagement, stressvrij
Tagged: eten, junk food, ongezond, stres, stress, stress verminderen, stressmanagement, stressvrij
Categorieën
