Tag Archives: gedachten
Stress Verminderen Door Te Stoppen Met Zorgen Maken
Een grote sleutel om stress te verminderen is te stoppen met zorgen maken. Als je mensen tegenwoordig vraag hoe het gaat, dan is een veel voorkomende antwoord dat ze druk zijn.
Tagged: denken, gedachten, stres, stress, stress verminderen, stressmanagement, stressvolle gebeurtenis, stressvolle situatie, stressvrij, stresvrij, zorgen, zorgen loslaten, zorgen maken
Stress Verminderen om Productiviteit te Verhogen
Wil je de productiviteit verhogen dan moet je de stress verminderen. Het woord “stress” heeft meer een negatieve lading dan een positieve.
Tagged: angst, concentratie, depressie, dilemma, enthousiasme, focussen, frustratie, gebrek aan vertrouwen, gedachten, hyperfocus, laag zelfbeeld, negatieve stress, positieve stress, problemen, productiviteit, productiviteit verhogen, stres, stress, stress verminderen, stressmanagement, stressvrij, stresvrij, uitdagingen, verminderen, werkstres, werkstress
Stress Verminderen Door de Stressrespons Uit te Zetten
Wist je dat je de stressrespons gewoon uit kan zetten? Ik wil een techniek met je delen, waardoor je direct je stress verminderen kan.
Tagged: denken, emotie, emoties, gedachte, gedachten, scenario, scenario's, stres, stress, stress verminderen, stressmanagement, stressniveau, stressor, stressoren, stressrespons, stresssituatie, stresstechneik, stresstip, stressvrij, stresvrij
Kies Voor Positieve Gedachten En Verminder Stress
Wat jou stress bezorgt is eigenlijk hoe jij de gebeurtenis interpreteert die je meemaakt en niet de gebeurtenis zelf. Twee mensen kunnen precies dezelfde dingen meemaken. De één maakt het mee zonder ook maar enig stress te ervaren en de ander kan hierdoor compleet in elkaar storten. Dit maakt het verschil.
Tagged: emoties, gedachten, positieve, stress, stress verminderen, stressmanagement, stresspatroon, stressvrij, verminder
Categorieën
