Tag Archives: ontspannen
Stress Verminderen Door Stressmanagement
Stress verminderen en stressmanagement is belangrijk. Namelijk iedereen houdt zich in mindere of meerder mate bezig met stress. Stressmanagement is alles wat te maken heeft met het beheren van stress: controle nemen over je gedachten, emoties, schema, omgeving en de manier hoe je met de problemen omgaat.
Hoe Kunnen Workaholics Stress Verminderen?
Degenen die meer tijd doorbrengen met hun werk, hebben de neiging meer te lijden aan stress dan anderen. Hoe stress verminderen werkt is dan ook erg belangrijk om te weten.
Tagged: ontspannen, oorzaak stress, stres, stress, stress verminderen, stressmanagement, stressvrij, vrije tijd, werkstress, workaholic
Leer Te Ontspannen Tijdens Stress!
Als je een workaholic bent net zoals ik, dan heb je waarschijnlijk vaak geen tijd gehad om te ontspannen en te genieten van het leven. Eerlijk gezegd, als het mogelijk zou zijn om te werken zonder stress of dat je een burn-out zou oplopen, dan zou ik zeker de persoon zijn om dat te doen!
Tagged: burn-out, genieten, ontspannen, ontspanning, plannen, stres, stress, stress verminderen, stressmanagement, stressvrij, verminderen, werk, workaholic
Reizen Brengt Stress Met Zich Mee
Reizen is altijd al een enigszins stressvolle ervaring. Verhoogde beveiliging in luchthavens en andere factoren zorgen voor nog meer stress.
Tagged: ontspannen, reis, reizen, stres, stress, stress verminderen, stressmanagement, stresssituaties, stressvolle, stressvrij
Categorieën
