Gratis e-Book!





Direct Toegang

Tag Archives: stres

Stress Verminderen Door Te Gaan Tuinieren

Stress verminderen door te werken aan een prachtige tuin, kan een geweldige manier zijn. Of je nou een kleine patio versiert, of een grote ruimte aanpakt, door het stukje natuur wat je hebt te veranderen in een oase kan op zichzelf al heel veel stress verminderen.

Gepost in: Stress Management

Tagged: , , , , , , , , , ,

Stress Verminderen Door De Kettingreactie Van Negatieve Gedachten Te Stoppen

Je kunt veel stress verminderen door jouw negatieve gedachten te stoppen. Is het je ooit opgevallen als je onder stress bent of gebrek aan slaap hebt, dat het erg gemakkelijk is om van de ene negatieve gedachte na de andere te denken?

Gepost in: Stress Management

Tagged: , , , , , ,

Stress Verminderen Door Je Kantoor Op Te Ruimen

Rommel kan stress veroorzaken. Je kunt stress verminderen door simpelweg een opgeruimd kantoor te hebben. Als je geen tijd neemt om je werkplek te organiseren, kan je kantoor al snel rommelig worden.

Gepost in: Werk Stress

Tagged: , , , , , , , , , ,

Stress Verminderen Door Het Stellen Van Doelen

Dagelijkse stress kan het gevolg zijn van een levensstijl die niet overeenstemming zijn met onze waarden of dat onze focus wordt geleid in de verkeerde richting. Stress verminderen door het stellen van doelen is daarom belangrijk.

Gepost in: Stress Management

Tagged: , , , , , , , , ,

Stress Verminderen Door Het Aanpakken Van Je Uitstelgedrag

Uitstelgedrag kan zoveel stress geven. Stress verminderen kun je onder andere doen door je uitstelgedrag aan te pakken. Waarom stel je dingen uit tot morgen, wat je vandaag kan doen?

Gepost in: Stress Management, Studie Stress, Werk Stress

Tagged: , , , , , , , , , , , ,

Stress Verminderen In Je Studietijd Door Het Indentificeren Van De Grote Steen

We weten allemaal hoeveel stress het studeren kan geven. Er is dan ook behoefte om te weten hoe stress verminderen mogelijk is m.b.t. studeren.

Gepost in: Studie Stress, Time Management

Tagged: , , , , , , , , , , , ,

Stress Verminderen Door Zonder Spijt te Leven

Wist je dat stress veroorzaakt kan worden door spijt? Al jouw energie en gedachten kunnen opgaan in het spijt hebben. Dit artikel gaat over stress verminderen door zonder spijt te leven. Het is moeilijk om spijt uit je leven te houden.

Gepost in: Stress Management

Tagged: , , , , ,

Stress Verminderen Door De Manier Hoe Je Tegen Stress Aankijkt

Dit korte verhaal kan je misschien helpen om stress verminderen te bevorderen. Stress is net als de golven van de zee die je elke dag overspoelen. Hoe je er mee omgaat kan een vroege dood, eindeloze werk en frustratie voor je betekenen of bewondering en avontuur.

Gepost in: Stress Management

Tagged: , , , ,

Hoe Kan Je Eenzaamheid En Stress Verminderen?

Stress verminderen kun je doen door je eenzaamheid te verminderen. Net zoals stress kan voortkomen uit verdriet, zo kan stress ook voortkomen uit eenzaamheid.

Gepost in: Relatie Stress

Tagged: , , , , , , ,

Zenuwen En Stress Verminderen Voor Het Sollicitatiegesprek

Hoe kan je stress verminderen voordat het sollicitatiegesprek plaatsvindt? Stress en spanning is een normaal gevoel als je voor een nieuwe uitdaging staat. Dit geldt helemaal voor sollicitanten, die voor het eerst een sollicitatiegesprek gaan voeren. 

Gepost in: Werk Stress

Tagged: , , , , , , ,


Pagina 5 van 1012345678910