Tag Archives: stres
Stress Verminderen Door Blijer En Gelukkiger Op Je Werk te zijn?
Stress verminderen kun je ook doen door blijer op je werk te zijn. Hieronder staan 5 manieren hoe je blijer en gelukkiger op het werk kan zijn.
Tagged: blij, gelukkig, stres, stress, stress verminderen, stressmanagement, stresstips, stressvrij, werk, werkstress
3 Vaak Voorkomende Fouten Waardoor Stress Verminderen Niet Lukt
In dit artikel laat ik zien dat er drie veel voorkomende fouten zijn waardoor stress verminderen wordt bemoeilijkt. Echte problemen en situaties in je leven kunnen je veel stress en de druk om te presteren veroorzaken.
Tagged: angst, bang, controle, klagen, stres, stress, stress verminderen, stressmanagement, stresstips, stressvrij, zorgen
Hoe Kan Je Stress Verminderen Als De Werkdruk Te Hoog Is?
Stress verminderen op momenten dat de werkdruk hoog is kan lastig zijn. Lange dagen werken is soms nodig voor je werk. Je zou af en toe overuren hebben, een extra project of een speciale bijeenkomst voor je werk.
Tagged: overuren, stres, stress, stress verminderen, stressmanagement, stresstips, stressvrij, werkdruk, werkstress
Eigenwaarde Vergroten En Stress Verminderen
Door je eigenwaarde te vergroten kun je stress verminderen. Door een goede eigenwaarde, zit je veel beter in je vel en voorkom je veel stress. Wat is nou precies eigenwaarde?
Tagged: cursus, eigenwaarde, hobby, stres, stress, stress verminderen, stressmanagement, stressvrij
Time Management En Stress Verminderen Voor Studenten
Studenten worden tijd van tijd geconfronteerd met uitdagingen. Dit kan leiden tot stress. Hun potentieel en mogelijkheden worden tot het maximum getest door deze uitdagingen.
Tagged: doelen stellen, geordend, organisatie, stres, stress, stress verminderen, stressmanagement, stresstips, stressvrij, studenten, studiestres, studiestress, time management, uitstelgedrag, uitstellen
Stress Verminderen Door Wandelen In De Natuur
Beweging en lichamelijke oefening is een goede manier voor stress verminderen. Als je tot rust wilt komen dan is een wandeling door het bos of door de duinen perfect om te doen.
Tagged: ademhalingstechnieken, stres, stress verminderen, stressmanagement, stressvrij, wandelen
Stress Verminderen Door Je Sociale Contacten Op Te Zoeken
In tijden van stress kan je de neiging hebben om jezelf te isoleren. Je hebt geen zin om mensen om je heen te hebben en je wilt hierdoor stress verminderen.
Tagged: sociaal isolement, stres, stress, stress verminderen, stressmanagement, stressvrij, zorgen
Hoe Kan Ik Als Student Stress Verminderen? – Zelfdiscipline Voor Studie En Time Management
Zelfdiscipline is heel belangrijk voor je studie en voor stress verminderen. Je moet weten dat er een grote wereld daar buiten voor je is, als je zelfdiscipline en doorzettingsvermogen hebt. Je zult veel meer kansen en mogelijkheden hebben in je leven als je in het bezit bent van zelfdiscipline.
Tagged: stres, stress, stress verminderen, stressmanagement, stressvrij, studiestress, time management, zelfdiscipline
Hoe Je De Beste Beslissing Kan Maken Als Je Onder Stress Staat?
“Wanneer je een keuze moet maken en je maakt het niet, dan is dat op zichzelf al een keuze” – William James Het maken van een beslissing kan al moeilijk zijn in een minder stressvolle periode in je leven.
Tagged: beslissingen, keuzes, mara mather, stres, stress, stress verminderen, stressmanagement, stressvrij
Pijn & Stress Verminderen Bij Het Verbreken Van Een Relatie
Voor de meesten van ons, zal het leren omgaan met het verbreken van een relatie een waardevolle vaardigheid zijn. Het einde van een relatie kan veel pijn en stress bezorgen.
Tagged: liefdesverdriet, relatie verbreken, relatiestress, stres, stress, stress verminderen, stressmanagement, stressvrij
Categorieën
