Tag Archives: stresmanagement
Stress Verminderen door Grip te Krijgen op je Boosheid: 5 Tips
Je kunt veel stress verminderen door grip te krijgen op je boosheid. Er zijn veel mensen in de wereld die boos zijn door alle negatieve dingen die ze hebben meegemaakt in het leven. Boosheid kan een destructieve emotie zijn als het ons leven gaat beheersen.
Tagged: boos, boosheid, spreken, stres, stres verminderen, stresmanagement, stress, stress verminderen, stressmanagement, stressvrij, stresvrij, vergeven, woorden
Stress Verminderen door te Stoppen met Smoesjes en Excuses
Als je stopt met smoesjes en excuses zal de stress verminderen. Waarom gebruiken we smoesjes en maken we excuses? Waarom zoeken we naar manieren om er onderuit te komen?
Tagged: excuses, excuus, smoes, smoesjes, stres, stres vermnderen, stresmanagement, stress, stress verminderen, stressmanagement, stressvrij, stresvrij
Stress Verminderen Door Frustratie Verminderen
Frustratie veroorzaakt veel stress bij mensen. Door beter om te gaan met frustratie kan je de stress verminderen. Frustratie gebeurt van tijd tot tijd, maar het is belangrijk dat je positief blijft praten. Anders kun je diegenen die je het meest lief hebt pijn doen.
Tagged: frustratie, frustratie verminderen, stres, stres verminderen, stresmanagement, stress, stress verminderen, stressmanagement, stressvrij, stresvrij
Stress Verminderen? Verbeter Je Time Management!
Stress verminderen kan je doen door beter timemanagement. Beter timemanagement is beter stressmanagement. Maar hoe kan je nu effectief timemanagement toepassen? Wat je moet weten is dat mensen die goed zijn in timemanagement drie belangrijke dingen doen. Hieronder staan de drie stappen weergegeven en hoe je dit voor jezelf kan toepassen.
Tagged: prioriteiten, stres, stres verminderen, stresmanagement, stress, stress verminderen, stressmanagement, stressvrij, stresvrij, tijd, time management, timemanagement, werkstres, werkstress
Stress Verminderen Door Stressmanagement
Stress verminderen en stressmanagement is belangrijk. Namelijk iedereen houdt zich in mindere of meerder mate bezig met stress. Stressmanagement is alles wat te maken heeft met het beheren van stress: controle nemen over je gedachten, emoties, schema, omgeving en de manier hoe je met de problemen omgaat.
Verminder Stress – Stop Met Ruzie Maken Over Geld
Het huwelijk en geld kan een combinatie zijn dat stress oplevert. Veel koppels maken ruzie over het geld. Tijdens stressvolle economische tijden kunnen geldproblemen zich voordoen en kunnen huwelijken onder spanning en stress staan.
Tagged: financiele stress, financiën, geld, geldproblemen, huwelijk, kalm, oplossing, relatiestres, relatiestress, ruzie, spanning, stres, stresmanagement, stress, stress verminderen, stressmanagement, stressvolle, stressvrij
Categorieën
