Tag Archives: stress verminderen
Stress Verminderen Door Te Stoppen Met Zorgen Maken
Een grote sleutel om stress te verminderen is te stoppen met zorgen maken. Als je mensen tegenwoordig vraag hoe het gaat, dan is een veel voorkomende antwoord dat ze druk zijn.
Tagged: denken, gedachten, stres, stress, stress verminderen, stressmanagement, stressvolle gebeurtenis, stressvolle situatie, stressvrij, stresvrij, zorgen, zorgen loslaten, zorgen maken
Stress Verminderen om Productiviteit te Verhogen
Wil je de productiviteit verhogen dan moet je de stress verminderen. Het woord “stress” heeft meer een negatieve lading dan een positieve.
Tagged: angst, concentratie, depressie, dilemma, enthousiasme, focussen, frustratie, gebrek aan vertrouwen, gedachten, hyperfocus, laag zelfbeeld, negatieve stress, positieve stress, problemen, productiviteit, productiviteit verhogen, stres, stress, stress verminderen, stressmanagement, stressvrij, stresvrij, uitdagingen, verminderen, werkstres, werkstress
Stress Verminderen Door De Symptomen Van Stress Te Kennen
Als je stress wilt verminderen is het goed om te weten wat de symptomen van stress zijn. Hoe kan je de symptomen van stress herkennen? Stress is heel persoonlijk en zo is ook jouw reactie op stressvolle situaties.
Kan Stress Hoofdpijn of Migraine Veroorzaken?
Misschien heb je al nagedacht over een aantal medische factoren waardoor je last hebt van hoofdpijn of migraine. Maar heb je wel eens nagedacht dat stress de oorzaak kan zijn van jouw hoofdpijn of migraine?
Tagged: aanhoudende stress, constante stress, hoofdpijn, medicatie, migraine, pijnstillers, stres, stress, stress verminderen, stressgerelateerde, stressmanagement, stressvrij, stresvrij, studiestres, studiestress, trauma's, werkstres, werkstress
Hoe Kan Ik Stress Verminderen in Mijn Carrière en Leven?
Stress verminderen met betrekking tot werk- en privéleven is waar men op zoek naar is. Steeds meer mensen hebben moeite om balans te vinden in hun werk en privéleven.
Tagged: balans, carrière, dag planner, delegeer, priveleven, stres, stress, stress verminderen, stressmanagement, stressvrij, stresvrij, time management, werk, werk- en priveleven, werken, werkstres, werkstress
Hoe Kan Ik Stress Verminderen In Een Stressvolle werkomgeving?
Heb je jezelf wel eens afgevraagd hoe je in een stressvolle omgeving de stress kunt verminderen? Heb je moeite om uit bed te komen om te gaan werken, omdat je werkomgeving je stress geeft? Veel mensen vinden hun werk niet zozeer stressvol, maar de mensen en hun omgeving geven hen stress.
Tagged: baan, concentratie, focus, omgeving, spanning, stres, stress, stress verminderen, stressmanagement, stressvolle, stressvolle omgeving, stressvolle werkomgeving, stressvrij, stresvrij, to-do-lijst, verminderen, werken, werkplek, werkstres, werkstress
Financiële Stress Verminderen: 4 Tips
Veel mensen hebben last van stress in het beheer van hun beleggingsportefeuille en hun financiën. Hoe kan je nu stress verminderen met betrekking tot je financiën?
Tagged: accountant, adviseur, begroting, boekhouder, budget, financiele stress, financiën, geld, schulden, stres, stress, stress verminderen, stressmanagement, stressvrij, stresvrij, uitgavegewoonte
Stress Verminderen Voor Moederdag: 6 Tips
Doordat je niet weet wat je moet doen op moederdag kan het je stress geven. Echter kun je nu stress verminderen en een speciale moederdag beleven door de 6 tips in dit artikel.
Tagged: aandacht, brief, excuus, geliefd, gewaardeerd, mama, moeder, moederdag, oude kwesties, quality time, relatiestres, relatiestress, stres, stress, stress verminderen, stressmanagement, stressvrij, stresvrij, tijd, vergeving
Stress Verminderen Door Time Management Voor Een Beter Leven
Stress verminderen is mogelijk door goede time management. Time management gaat in feite over focus. Het Pareto principe ook wel beter bekend als de 80/20 regel stelt, dat 80% van de inspanningen waar geen time management of focus is op toegepast 20% van de gewenste resultaat oplevert.
Tagged: 80/20 regel, beter leven, carrière, doelen, doelstellingen, emotioneel, focus, fysiek, intellectueel, nee zeggen, pareto principe, persoonlijke groei, sociaal, spiritueel, stres, stress, stress verminderen, stressmanagement, stressvrij, stresvrij, time management, timemanagement, to-do-lijst, zelfontwikkeling
Financiële Stress Verminderen: 5 Tips
Geld is vaak de oorzaak van enorme persoonlijke stress, zakelijke stress en relatiestress. Stress verminderen met betrekking tot geld is van essentieel belang. Mensen kunnen door geldkwesties gaan scheiden.
Tagged: besparingen, budget, financiele stress, geld, geldkwesties, investeren, investeringen, overvloed, relatiestress, sparen, stres, stress, stress verminderen, stressmanagement, stressvrij, stresvrij