Tag Archives: stress
Hoe Kan Je Jouw Leven Balanceren Met Stress Verminderende Technieken?
Niets is blijvend in deze wereld behalve verandering. En omdat elke vorm van verandering stress kan veroorzaken, moeten mensen gewoon accepteren dat stress een onderdeel van het leven is waar we allemaal mee moeten leven.
Tagged: massage, stres, stress, stress verminderen, stressmanagement, stresstechnieken, stressvrij
7 Tips Hoe Je Stress Over Je Schulden Kunt Verminderen
Schulden kunnen stressvol zijn en ernstige gevolgen hebben voor de kwaliteit van je leven. Daarom geef ik je tips om je stress te verminderen met betrekking tot je financiële schulden.
Tagged: budget, financiele stress, rekeningen, schulden, stres, stress, stress verminderen, stressmanagement, stressvrij, zorgen
Hoe Kan Ik Als Vrijgezel Stress Verminderen Op Valentijnsdag?
Ik heb het voorrecht gehad om op mijn volwassen leeftijd op elke Valentijnsdag verliefd te zijn geweest. Valentijnsdag is één van mijn favoriete dagen. Ik geef toe, dat toen ik jonger was en single, ik niet wist hoe ik deze dag moest vieren.
Tagged: relaties, relatiestress, single, stres, stress, stress verminderen, stressmanagement, stressvrij, valentijnsdag, vrijgezel
Hoe kan je stress verminderen tijdens het rijden in de file?
Rijden in de file is frustrerend en stressvol activiteit. Misschien heb je ooit wel een keer in de file gereden. Vooral in deze dagen kan het vaak voorkomen dat je in de file rijdt. Er is veel sneeuw gevallen in het land en overal is nu op dit moment chaos op de weg.
Tagged: ademhaling, ademhalingstechnieken, anwb, file, radio, sneeuw, stres, stress, stress verminderen, stressmanagement
Hoe Kan Ik Makkelijk Stress Verminderen?
Ga je naar huis met een extreem moe gevoel? Zo ja, dan heb je waarschijnlijk last van stress. Je bent niet alleen. Er zijn miljoenen mensen die hun best doen om hun stress te verminderen in hun leven.
Tagged: ga uit, glimlach, massage, meditatie, stres, stress, stress verminderen, stressmanagement, stressvrij
Blijvende Stress Vrije Veranderingen In Het Nieuwe Jaar
Elk jaar hebben mensen voornemens om veranderingen aan te brengen in hun levens en elk jaar zijn de meeste voornemens gedoemd om te mislukken en dit brengt stress met zich mee. Dit is niet te wijten aan het gebrek aan verlangen naar een beter leven, maar het is gewoon de realiteit dat veranderen moeilijk is.
Tagged: doelen, nieuw jaar, oud en nieuw, stres, stress, stress verminderen, stressmanagement, stressvrij, veranderingen, voornemens
Verminder Stress – Stop Met Ruzie Maken Over Geld
Het huwelijk en geld kan een combinatie zijn dat stress oplevert. Veel koppels maken ruzie over het geld. Tijdens stressvolle economische tijden kunnen geldproblemen zich voordoen en kunnen huwelijken onder spanning en stress staan.
Tagged: financiele stress, financiën, geld, geldproblemen, huwelijk, kalm, oplossing, relatiestres, relatiestress, ruzie, spanning, stres, stresmanagement, stress, stress verminderen, stressmanagement, stressvolle, stressvrij
Verminder Stress Door Voldoening Te Vinden In Je Huidige Werk
Als je stress ervaart of overspannen bent en het risico loopt voor een burn-out, dan heb je misschien het gevoel om een ingrijpende verandering aan te brengen in je leven om te kunnen genieten van je werk en zodoende een burn-out kan voorkomen.
Tagged: baan, balans, burn-out, erkenning, functie-eisen, levensstijl, overspannen, persoonlijkheid, positief, stres, stress, stress verminderen, stressmanagement, stressvrij, voldoening, waardering, werk, werkstres, werkstress
Hoe Kun Je De Studie Stress Van Je Kind Verminderen?
Studie stress is een veel voorkomend probleem voor de tieners vandaag de dag. Tussen huiswerk, extra curriculaire activiteiten, verantwoordelijkheden thuis en andere uitdagingen, is een hele worsteling om het allemaal gedaan te krijgen en te voldoen aan de verwachtingen van henzelf, hun families en hun scholen.
Tagged: georganiseerd, kind, ouder, positief, realisitsch, school, stres, stress, stress verminderen, stressmanagement, stressvrij, studiestres, studiestress, verplichtingen
Leer Te Ontspannen Tijdens Stress!
Als je een workaholic bent net zoals ik, dan heb je waarschijnlijk vaak geen tijd gehad om te ontspannen en te genieten van het leven. Eerlijk gezegd, als het mogelijk zou zijn om te werken zonder stress of dat je een burn-out zou oplopen, dan zou ik zeker de persoon zijn om dat te doen!
Tagged: burn-out, genieten, ontspannen, ontspanning, plannen, stres, stress, stress verminderen, stressmanagement, stressvrij, verminderen, werk, workaholic