Tag Archives: stressmanagement
Stress Verminderen Door Je Kantoor Op Te Ruimen
Rommel kan stress veroorzaken. Je kunt stress verminderen door simpelweg een opgeruimd kantoor te hebben. Als je geen tijd neemt om je werkplek te organiseren, kan je kantoor al snel rommelig worden.
Tagged: computer, kantoor, rommel, rommelvrij, stres, stress, stress verminderen, stressmanagement, stressvrij, werkstres, werkstress
Stress Verminderen Door Het Stellen Van Doelen
Dagelijkse stress kan het gevolg zijn van een levensstijl die niet overeenstemming zijn met onze waarden of dat onze focus wordt geleid in de verkeerde richting. Stress verminderen door het stellen van doelen is daarom belangrijk.
Tagged: doelen, doelen stellen, doelstelling, plannen, planning, stres, stress, stress verminderen, stressmanagement, stressvrij
Stress Verminderen Door Het Aanpakken Van Je Uitstelgedrag
Uitstelgedrag kan zoveel stress geven. Stress verminderen kun je onder andere doen door je uitstelgedrag aan te pakken. Waarom stel je dingen uit tot morgen, wat je vandaag kan doen?
Tagged: examenstress, faalangst, stres, stress, stress verminderen, stressmanagement, stressvrij, studiestres, studiestress, uitstelgedrag, uitstellen, werkstres, werkstress
Stress Verminderen Door Zonder Spijt te Leven
Wist je dat stress veroorzaakt kan worden door spijt? Al jouw energie en gedachten kunnen opgaan in het spijt hebben. Dit artikel gaat over stress verminderen door zonder spijt te leven. Het is moeilijk om spijt uit je leven te houden.
Tagged: spijt, stres, stress, stress verminderen, stressmanagement, stressvrij
Stress Verminderen Door De Manier Hoe Je Tegen Stress Aankijkt
Dit korte verhaal kan je misschien helpen om stress verminderen te bevorderen. Stress is net als de golven van de zee die je elke dag overspoelen. Hoe je er mee omgaat kan een vroege dood, eindeloze werk en frustratie voor je betekenen of bewondering en avontuur.
Tagged: stres, stress, stress verminderen, stressmanagement, stressvrij
Stress Verminderen Door Blijer En Gelukkiger Op Je Werk te zijn?
Stress verminderen kun je ook doen door blijer op je werk te zijn. Hieronder staan 5 manieren hoe je blijer en gelukkiger op het werk kan zijn.
Tagged: blij, gelukkig, stres, stress, stress verminderen, stressmanagement, stresstips, stressvrij, werk, werkstress
3 Vaak Voorkomende Fouten Waardoor Stress Verminderen Niet Lukt
In dit artikel laat ik zien dat er drie veel voorkomende fouten zijn waardoor stress verminderen wordt bemoeilijkt. Echte problemen en situaties in je leven kunnen je veel stress en de druk om te presteren veroorzaken.
Tagged: angst, bang, controle, klagen, stres, stress, stress verminderen, stressmanagement, stresstips, stressvrij, zorgen
Hoe Kan Je Stress Verminderen Als De Werkdruk Te Hoog Is?
Stress verminderen op momenten dat de werkdruk hoog is kan lastig zijn. Lange dagen werken is soms nodig voor je werk. Je zou af en toe overuren hebben, een extra project of een speciale bijeenkomst voor je werk.
Tagged: overuren, stres, stress, stress verminderen, stressmanagement, stresstips, stressvrij, werkdruk, werkstress
Eigenwaarde Vergroten En Stress Verminderen
Door je eigenwaarde te vergroten kun je stress verminderen. Door een goede eigenwaarde, zit je veel beter in je vel en voorkom je veel stress. Wat is nou precies eigenwaarde?
Tagged: cursus, eigenwaarde, hobby, stres, stress, stress verminderen, stressmanagement, stressvrij
Time Management En Stress Verminderen Voor Studenten
Studenten worden tijd van tijd geconfronteerd met uitdagingen. Dit kan leiden tot stress. Hun potentieel en mogelijkheden worden tot het maximum getest door deze uitdagingen.
Tagged: doelen stellen, geordend, organisatie, stres, stress, stress verminderen, stressmanagement, stresstips, stressvrij, studenten, studiestres, studiestress, time management, uitstelgedrag, uitstellen