Gratis e-Book!





Direct Toegang

Tag Archives: stressvolle

Stress Verminderen Door De Symptomen Van Stress Te Kennen

Als je stress wilt verminderen is het goed om te weten wat de symptomen van stress zijn. Hoe kan je de symptomen van stress herkennen? Stress is heel persoonlijk en zo is ook jouw reactie op stressvolle situaties.

Gepost in: Stress Management

Tagged: , , , , , , , , , , , , ,

Hoe Kan Ik Stress Verminderen In Een Stressvolle werkomgeving?

Heb je jezelf wel eens afgevraagd hoe je in een stressvolle omgeving de stress kunt verminderen? Heb je moeite om uit bed te komen om te gaan werken, omdat je werkomgeving je stress geeft? Veel mensen vinden hun werk niet zozeer stressvol, maar de mensen en hun omgeving geven hen stress.

Gepost in: Werk Stress

Tagged: , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Verminder Stress – Stop Met Ruzie Maken Over Geld

Het huwelijk en geld kan een combinatie zijn dat stress oplevert. Veel koppels maken ruzie over het geld. Tijdens stressvolle economische tijden kunnen geldproblemen zich voordoen en kunnen huwelijken onder spanning en stress staan.

Gepost in: Financiële Stress

Tagged: , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Reizen Brengt Stress Met Zich Mee

Reizen is altijd al een enigszins stressvolle ervaring. Verhoogde beveiliging in luchthavens en andere factoren zorgen voor nog meer stress.

Gepost in: Time Management

Tagged: , , , , , , , , ,

Kan Alcohol Stress Verminderen?

Er zijn veel mensen die geloven dat alcohol stress kan verminderen.  In sommige opzichten helpt het om je een beetje los te komen van een stressvolle situatie.  Alcohol is zeker geen oplossing voor het verminderen van stress.  Sterker nog, in veel gevallen kan stress toenemen waar alcohol in grote porties wordt verbruikt.

Gepost in: Stress Management

Tagged: , , , , , , , , ,

Tips Voor Lastige Gesprekken

Tijdens je huwelijk of relatie zul je soms momenten hebben dat je “serieus” moet praten. Dit kan soms voor veel stress zorgen. Überhaupt al als je er aan denkt kan dit veel al stress veroorzaken.

Gepost in: Relatie Stress

Tagged: , , , , , , , , , , ,