Tag Archives: stressvrij
Stress Verminderen Door De Kettingreactie Van Negatieve Gedachten Te Stoppen
Je kunt veel stress verminderen door jouw negatieve gedachten te stoppen. Is het je ooit opgevallen als je onder stress bent of gebrek aan slaap hebt, dat het erg gemakkelijk is om van de ene negatieve gedachte na de andere te denken?
Tagged: amygdala, negatieve gedachten, stres, stress, stress verminderen, stressmanagement, stressvrij
Stress Verminderen Door Je Kantoor Op Te Ruimen
Rommel kan stress veroorzaken. Je kunt stress verminderen door simpelweg een opgeruimd kantoor te hebben. Als je geen tijd neemt om je werkplek te organiseren, kan je kantoor al snel rommelig worden.
Tagged: computer, kantoor, rommel, rommelvrij, stres, stress, stress verminderen, stressmanagement, stressvrij, werkstres, werkstress
Stress Verminderen Door Het Stellen Van Doelen
Dagelijkse stress kan het gevolg zijn van een levensstijl die niet overeenstemming zijn met onze waarden of dat onze focus wordt geleid in de verkeerde richting. Stress verminderen door het stellen van doelen is daarom belangrijk.
Tagged: doelen, doelen stellen, doelstelling, plannen, planning, stres, stress, stress verminderen, stressmanagement, stressvrij
Stress Verminderen Door Het Aanpakken Van Je Uitstelgedrag
Uitstelgedrag kan zoveel stress geven. Stress verminderen kun je onder andere doen door je uitstelgedrag aan te pakken. Waarom stel je dingen uit tot morgen, wat je vandaag kan doen?
Tagged: examenstress, faalangst, stres, stress, stress verminderen, stressmanagement, stressvrij, studiestres, studiestress, uitstelgedrag, uitstellen, werkstres, werkstress
Stress Verminderen In Je Studietijd Door Het Indentificeren Van De Grote Steen
We weten allemaal hoeveel stress het studeren kan geven. Er is dan ook behoefte om te weten hoe stress verminderen mogelijk is m.b.t. studeren.
Tagged: examenstress, faalangst, stres, stress, stress verminderen, stressvrij, student, studenten, studeren, studie, studiestress, time management, timemanagement
Stress Verminderen Door Zonder Spijt te Leven
Wist je dat stress veroorzaakt kan worden door spijt? Al jouw energie en gedachten kunnen opgaan in het spijt hebben. Dit artikel gaat over stress verminderen door zonder spijt te leven. Het is moeilijk om spijt uit je leven te houden.
Tagged: spijt, stres, stress, stress verminderen, stressmanagement, stressvrij
Stress Verminderen Door De Manier Hoe Je Tegen Stress Aankijkt
Dit korte verhaal kan je misschien helpen om stress verminderen te bevorderen. Stress is net als de golven van de zee die je elke dag overspoelen. Hoe je er mee omgaat kan een vroege dood, eindeloze werk en frustratie voor je betekenen of bewondering en avontuur.
Tagged: stres, stress, stress verminderen, stressmanagement, stressvrij
Hoe Kan Je Eenzaamheid En Stress Verminderen?
Stress verminderen kun je doen door je eenzaamheid te verminderen. Net zoals stress kan voortkomen uit verdriet, zo kan stress ook voortkomen uit eenzaamheid.
Tagged: eenzaamheid, eenzaamheid verminderen, relaties, relatiestress, stres, stress, stress verminderen, stressvrij
Zenuwen En Stress Verminderen Voor Het Sollicitatiegesprek
Hoe kan je stress verminderen voordat het sollicitatiegesprek plaatsvindt? Stress en spanning is een normaal gevoel als je voor een nieuwe uitdaging staat. Dit geldt helemaal voor sollicitanten, die voor het eerst een sollicitatiegesprek gaan voeren.
Tagged: sollicitatiegesprek, spanning, stres, stress, stress verminderen, stressvrij, werkstress, zenuwen
Stress Verminderen Door Blijer En Gelukkiger Op Je Werk te zijn?
Stress verminderen kun je ook doen door blijer op je werk te zijn. Hieronder staan 5 manieren hoe je blijer en gelukkiger op het werk kan zijn.
Tagged: blij, gelukkig, stres, stress, stress verminderen, stressmanagement, stresstips, stressvrij, werk, werkstress