Gratis e-Book!





Direct Toegang

Tag Archives: stressvrij

Hoe Kun Je De Studie Stress Van Je Kind Verminderen?

Studie stress is een veel voorkomend probleem voor de tieners vandaag de dag. Tussen huiswerk, extra curriculaire activiteiten, verantwoordelijkheden thuis en andere uitdagingen, is een hele worsteling om het allemaal gedaan te krijgen en te voldoen aan de verwachtingen van henzelf, hun families en hun scholen.

Gepost in: Studie Stress

Tagged: , , , , , , , , , , , , ,

Leer Te Ontspannen Tijdens Stress!

Als je een workaholic bent net zoals ik, dan heb je waarschijnlijk vaak geen tijd gehad om te ontspannen en te genieten van het leven. Eerlijk gezegd, als het mogelijk zou zijn om te werken zonder  stress of dat je een burn-out zou oplopen, dan zou ik zeker de persoon zijn om dat te doen!

Gepost in: Werk Stress

Tagged: , , , , , , , , , , , ,

Reizen Brengt Stress Met Zich Mee

Reizen is altijd al een enigszins stressvolle ervaring. Verhoogde beveiliging in luchthavens en andere factoren zorgen voor nog meer stress.

Gepost in: Time Management

Tagged: , , , , , , , , ,

Verminder Stress Met Effectieve Communicatievaardigheden

Conflicten in een relatie is zo goed als onvermijdelijk. Conflicten op zich hoeft geen probleem te zijn. Hoe er echter met conflicten wordt omgegaan, kunnen mensen bij elkaar brengen of uit elkaar scheuren en veel stress opleveren.

Gepost in: Relatie Stress

Tagged: , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Verminder Examen Stress En Presteer Beter Op Examens

Examen stress kan stressvol zijn. Zelfs voor de meest voorbereide studenten kan het stresserend zijn. Helaas kan examenstress en faalangst een negatieve invloed hebben op je prestaties. Alleen al als je er aan denkt, kan het je veel stress bezorgen.

Gepost in: Studie Stress

Tagged: , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Wees Aap Vrij En Daardoor Stress Vrij

Ik maakte me altijd vaak zorgen over dingen die mij zelf niet eens trof. Dit gaf mij veel stress. Ik zal je een voorbeeld geven. Zo had ik een collega die gevraagd of ongevraagd haar problemen met mij deelde.

Gepost in: Stress Management

Tagged: , , , , , , , , , , , ,

Kan Alcohol Stress Verminderen?

Er zijn veel mensen die geloven dat alcohol stress kan verminderen.  In sommige opzichten helpt het om je een beetje los te komen van een stressvolle situatie.  Alcohol is zeker geen oplossing voor het verminderen van stress.  Sterker nog, in veel gevallen kan stress toenemen waar alcohol in grote porties wordt verbruikt.

Gepost in: Stress Management

Tagged: , , , , , , , , ,

11 Time Management Tips Om Stress Te Verminderen

Voel je de behoefte om meer georganiseerd en/of meer productief te zijn en daardoor minder stress te ervaren? Heb je het gevoel dat je hele dagen druk bezig bent en aan het einde jezelf afvraagt waarom je niet zoveel hebt bereikt?

Gepost in: Time Management

Tagged: , , , , , , , , , , , , ,

Stresstips Voor Werkende Moeders Om Stress Te Verminderen

Moeders zijn erg druk en vaak hebben ze te maken met de onvoorspelbaarheid van het ouderschap. In het bijzonder van het opvoeden van kleine kinderen kan leiden tot extra stress.

Gepost in: Werk Stress

Tagged: , , , , , , , , , , , , , , ,

Verminder Studie Stress En Munt Uit In Je Studie

De  opleidingseisen op alle niveaus van onderwijs worden steeds strenger. Studenten kunnen aanzienlijk veel  stress ervaren met betrekking tot hun studie.

Gepost in: Studie Stress

Tagged: , , , , , , , , , , , , , ,


Pagina 9 van 1012345678910